勉強 授業中 眠くなる理由 Q1. 授業中に眠くなる原因はなんですか?A 授業中に眠くなる原因は、睡眠不足だけじゃないよ。生活リズムの乱れ、体内時計のズレ、食後の血糖値変動、単調な授業内容、クーラーで体が冷えることなど、さまざま... 2025.07.21 勉強