🔷 結論： 短距離走は、スタートで地面をどう押すか、どんな角度で加速に入るか、そして最初の数歩をどうつなぐかで、その後の走りやすさが大きく変わるんだ。 🌟 重要ポイント（まずここを押さえる！） ● 理由： 短距離のスター … 続きを読む 短距離スタートのコツ｜100mで出遅れないスタートダッシュの方法